Supe
iunie 24, 2025

Supă cremă de cartofi, praz și leuștean

Bine ai venit într-o lume a confortului cremos și a aromelor irezistibile! Supa noastră cremă de cartofi, praz și leuștean îți va încânta simțurile și îți va încălzi sufletul. Cu textura sa catifelată și combinația armonioasă de ingrediente, supa asta este definiția confortului într-un bol. Imaginează-ți gustul pământos al cartofilor, dulceața fină a prazului și nota aromatică a leușteanului, toate îmbinate într-o simfonie de arome. Ești pregătit? Hai să începem!
40 minute
Începător
6 porții
🌱 Ingrediente
  • 1 kg cartofi
  • 1 praz mediu
  • 2 tije de țelină
  • 1 păstârnac
  • 3 căței de usturoi
  • 1 mână de leuștean
  • 3 linguri cremă de caju
  • Pentru decor: semințe de dovleac și ulei de dovleac
  • Sare și piper, după gust
  • 2 litri apă
  • Ulei de măsline pentru gătit

🍲 Instrucțiuni de gătit. Pas cu pas

  • Încălzește puțin ulei de măsline într-o oală și călește prazul până se înmoaie
  • Adaugă usturoiul tocat mărunt, țelina, păstârnacul și cartofii tăiați cuburi în oală
  • Toarnă apă cât să acopere cartofii
  • Asezonează cu sare și piper după gust
  • Acoperă oala cu un capac și lasă să fiarbă până cartofii sunt bine fierți
  • Ia oala de pe foc, adaugă crema de caju și leușteanul proaspăt în supă
  • Blenduiește supa cu un blender vertical, având grijă să nu o faci prea fină, pentru a păstra o textură ușor rustică

Sugestii de prezentare:

  • Decorează supa cu leuștean proaspăt în plus
  • Presară semințe de dovleac deasupra și stropește cu ulei de dovleac pentru un plus de savoare și o notă finală perfectă, care evidențiază aromele pământoase ale supei
NU RATA NOILE REȚETE!
Înscrie-te la newsletter și fii la curent cu cele mai noi rețete!
Primește săptămânal rețete vegane delicioase, sfaturi pentru un stil de viață sănătos și inspirație pentru mesele tale.
Vezi și alte rețete
Fel principal
50 minute
iulie 21, 2025
Fel principal
60 minute
iunie 14, 2025
Fel principal
40 minute
iunie 24, 2025
Fel principal
25 minute
iunie 18, 2025
Gustări
25 minute
iunie 26, 2025
Supe
75 minute
iunie 18, 2025
Gustări
15 minute
iulie 21, 2025
Supe
1 oră
iunie 13, 2025
Fel principal
35 minute
iulie 18, 2025

Despre Beanstalk

Există o vorbă care spune că "ești ceea ce mănânci". Clișeu, știu. Dar este un clișeu cu un motiv, și anume pentru că este adevărat. Mâncatul nu este opțional, dar mâncatul sănătos este. Alegeți cu înțelepciune!
Mulțumiri colegei mele, Dodo, pentru creativitatea și energia pe care le aduce în bucătăria noastră, precum și pentru modul în care transpune în imagini esența a ceea ce înseamnă The Beanstalk. Dodo, prezența ta alături de mine în bucătărie nu este doar apreciată, ci și neprețuită.
Împreună, creăm magie cu fiecare fel de mâncare, iar eu îți sunt recunoscătoare pentru sprijinul tău neabătut și pentru spiritul de colaborare. Cheers pentru călătoria în care vom continua să ne îmbarcăm împreună!
2024 © BEANSTALK