Desert
noiembrie 7, 2025

Tort Spargătorul de nuci

Un tort vegan cu dovleac plăcintar, parfumat și catifelat, care îmbină perfect dulceața naturală a dovleacului copt cu aroma caldă a scorțișoarei, nucșoarei și ghimbirului. Blatul moale și umed se completează armonios cu o cremă fină de mascarpone vegetal și nuci crocante prăjite, oferind un echilibru delicios între cremos și crocant. Este un desert memorabil, plin de savoare și căldură, pe care vei dori să îl încerci din nou și din nou.
2h 10 minute
Începător
10 porții
🌱 Ingrediente
  • 250 g făină albă
  • 500 g zahăr de cocos
  • 1 linguriță bicarbonat de sodiu
  • 1 linguriță praf de copt
  • 1/2 linguriță sare
  • 2 lingurițe scorțișoară măcinată
  • 1/2 linguriță nucșoară măcinată
  • 1/2 linguriță ghimbir măcinat
  • 1/2 linguriță cuișoare măcinate
  • 350 g piure de dovleac plăcintar
  • semințele de la 1 păstaie vanilie
  • 60 ml ulei de struguri
  • 1 lingură oțet de mere
  • 1 flax egg (1 lingură semințe de in măcinate, 3 linguri apă fierbinte)
  • 1 kg mascarpone
  • 150 ml lapte vegetal
  • 200 g nuci

🍲 Instrucțiuni de gătit. Pas cu pas

Cum se prepară dovleacul plăcintar:

  • Taie dovleacul plăcintar în jumătate, scoate semințele și stropește-l cu ulei de măsline
  • Pune-l în cuptor cu partea tăiată în jos, la 220°C, pentru 1 oră
  • Când este gata, lasă-l să se răcească, iar între timp începe să pregătești blatul

Cum se prepară blatul:

  • Preîncălzește cuptorul la 180°C
  • Tapetează o tavă rotundă (24 cm diametru) cu hârtie de copt și unge-o cu puțin ulei
  • Într-un bol, adaugă făina, 300 g zahăr de cocos, bicarbonatul, praful de copt, sarea, scorțișoara, nucșoara, ghimbirul și cuișoarele
  • Pregătește înlocuitorul de ou: amestecă 1 lingură semințe de in măcinate cu 3 linguri apă fierbinte și lasă să se odihnească 2-3 minute, până capătă o consistență asemănătoare oului
  • Amestecă înlocuitorul de ou, piureul de dovleac, uleiul, oțetul și vanilia cu restul ingredientelor, până obții o compoziție cremoasă
  • Toarnă aluatul în tavă și coace 40 de minute. Pentru a verifica dacă este gata, înfinge o scobitoare în mijloc – dacă iese curată, prăjitura este coaptă
  • Scoate blatul din tavă și lasă-l să se răcească complet
  • Taie blatul în două. Pentru a face acest lucru perfect, poți pune scobitori în jurul lui, ca ghidaj. Folosește ață dentară (sau o ață normală), trece-o sub scobitori și trage ușor spre tine. Apoi, separă cele două părți

Pentru nuci:

  • Pune hârtie de copt pe o tavă și coace nucile 10 minute la 180°C
  • Când sunt gata, taie-le în bucăți mari cu un cuțit

Cum se prepară crema:

  • Într-un bol, amestecă mascarpone vegetal, 200 g zahăr de cocos și 1 linguriță scorțișoară. Pe măsură ce amesteci, adaugă treptat laptele vegetal
  • La final, încorporează nucile prăjite în cremă

Asamblare:

  • Un strat de blat, un strat de cremă, blat, apoi iar cremă și la final presară nucile deasupra
NU RATA NOILE REȚETE!
Înscrie-te la newsletter și fii la curent cu cele mai noi rețete!
Primește săptămânal rețete vegane delicioase, sfaturi pentru un stil de viață sănătos și inspirație pentru mesele tale.
Vezi și alte rețete
Desert
50 minute
iunie 18, 2025
Fel principal
40 minute
aprilie 1, 2026
Entree
15 minute
iulie 16, 2025
Fel principal
45 minute
iulie 16, 2025
Desert
2 ore
iunie 18, 2025
Fel principal
40 minute
iunie 13, 2025
Mic-dejun
15 minute
iunie 24, 2025
Supe
60 minute
martie 5, 2026
Desert
iulie 21, 2025

Despre Beanstalk

Există o vorbă care spune că "ești ceea ce mănânci". Clișeu, știu. Dar este un clișeu cu un motiv, și anume pentru că este adevărat. Mâncatul nu este opțional, dar mâncatul sănătos este. Alegeți cu înțelepciune!
Mulțumiri colegei mele, Dodo, pentru creativitatea și energia pe care le aduce în bucătăria noastră, precum și pentru modul în care transpune în imagini esența a ceea ce înseamnă The Beanstalk. Dodo, prezența ta alături de mine în bucătărie nu este doar apreciată, ci și neprețuită.
Împreună, creăm magie cu fiecare fel de mâncare, iar eu îți sunt recunoscătoare pentru sprijinul tău neabătut și pentru spiritul de colaborare. Cheers pentru călătoria în care vom continua să ne îmbarcăm împreună!
2024 © BEANSTALK