Paste
aprilie 30, 2026

Ragù alla Bolognese (variantă vegană)

Un ragù vegan bogat și aromat, cu o textură surprinzător de apropiată de varianta clasică. Ciupercile și nucile dau profunzime și consistență, iar sosul de roșii le leagă perfect într-un preparat simplu, dar plin de savoare.
40 minute
Începător
3-4 porții
🌱 Ingrediente

1 ceapă
1 morcov
1 tijă de țelină apio
50 g nuci
300 g ciuperci brune
170 g sos de roșii
200 ml apă
5 linguri apă de la paste
300 g paste uscate
Sare și piper, după gust
Busuioc proaspăt sau pătrunjel, pentru servire

🍲 Instrucțiuni de gătit. Pas cu pas

1. Încingeți puțin ulei de măsline și căliți legumele: ceapa și țelina apio tocate mărunt, împreună cu morcovul ras.

2. Între timp, măcinați ciupercile și nucile într-un robot de bucătărie, apoi adăugați amestecul peste legumele din tigaie și amestecați bine.

3. Condimentați cu sare și piper, adăugați sosul de roșii și omogenizați. Turnați apa, acoperiți cu un capac și lăsați să fiarbă aproximativ 15 minute.

4. Între timp, fierbeți pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj.

5. Adăugați în sos câteva linguri din apa în care au fiert pastele, amestecați, apoi încorporați pastele fierte.

6. Serviți cu busuioc sau pătrunjel proaspăt.

NU RATA NOILE REȚETE!
Înscrie-te la newsletter și fii la curent cu cele mai noi rețete!
Primește săptămânal rețete vegane delicioase, sfaturi pentru un stil de viață sănătos și inspirație pentru mesele tale.
Vezi și alte rețete
Sosuri
5 minute
iulie 16, 2025
Supe
10 minute
iunie 25, 2025
Fel principal
30 minute
iunie 18, 2025
Gustări
5 minute
iulie 17, 2025
Fel secundar
15 minute
iunie 24, 2025
Gustări
40 minute
iulie 18, 2025
Pâine
25 minute
iunie 25, 2025

Despre Beanstalk

Există o vorbă care spune că "ești ceea ce mănânci". Clișeu, știu. Dar este un clișeu cu un motiv, și anume pentru că este adevărat. Mâncatul nu este opțional, dar mâncatul sănătos este. Alegeți cu înțelepciune!
Mulțumiri colegei mele, Dodo, pentru creativitatea și energia pe care le aduce în bucătăria noastră, precum și pentru modul în care transpune în imagini esența a ceea ce înseamnă The Beanstalk. Dodo, prezența ta alături de mine în bucătărie nu este doar apreciată, ci și neprețuită.
Împreună, creăm magie cu fiecare fel de mâncare, iar eu îți sunt recunoscătoare pentru sprijinul tău neabătut și pentru spiritul de colaborare. Cheers pentru călătoria în care vom continua să ne îmbarcăm împreună!
2024 © BEANSTALK