Sosuri
iulie 16, 2025

Sos/Dip de leurdă (Raw Vegan)

Sos de leurdă – o minunăție raw vegan care surprinde esența primăverii în fiecare lingură. Preparat dintr-un amestec vibrant de leurdă, pătrunjel proaspăt și caju cremos, acest sos este o adevărată celebrare a aromelor de sezon. Îmbogățit cu drojdie inactivă și iaurt vegetal pentru o textură bogată și catifelată, este un sos versatil care îmbunătățește orice preparat. Fie că este turnat peste legume coapte, folosit ca dressing aromat pentru salate sau savurat ca dip alături de gustările tale preferate, acest sos este un must-have al primăverii și al iubitorilor de sosuri.
5 minute
Începător
4 porții
🌱 Ingrediente
  • 1 legătură de leurdă
  • 1 mână de pătrunjel proaspăt
  • 1 lingură de drojdie inactivă
  • 1 mână de caju crud
  • 150 g iaurt vegetal
  • Un strop de apă
  • Sare după gust

🍲 Instrucțiuni de gătit. Pas cu pas

  • Într-un blender, combină caju-ul crud, leurda, pătrunjelul proaspăt, drojdia inactivă, iaurtul vegetal, sarea și un strop de apă.
  • Amestecă până obții un sos fin și cremos.
  • Servește sosul alături de preparatul tău preferat. De exemplu, se potrivește de minune cu legume coapte, însă versatilitatea lui îl face ideal și pentru salate, ca sos pentru bruschete, ca dip sau chiar alături de un steak suculent pentru cei care consumă carne. Savurează-l cu plăcere!
NU RATA NOILE REȚETE!
Înscrie-te la newsletter și fii la curent cu cele mai noi rețete!
Primește săptămânal rețete vegane delicioase, sfaturi pentru un stil de viață sănătos și inspirație pentru mesele tale.
Vezi și alte rețete
Gustări
5 minute
iulie 17, 2025
Fel principal
45 minute
iunie 14, 2025
Fel principal
60 minute
iunie 11, 2025
Pâine
25 minute
iunie 25, 2025
Fel principal
40 minute
martie 5, 2026
Salate
60 minute
iunie 14, 2025
Fel principal
30 minute
iulie 16, 2025
Gustări
15 minute
iunie 23, 2025
Gustări
3--40 minute
februarie 17, 2026
Entree
40 minute
iunie 19, 2025
Fel principal
45 minute
iunie 13, 2025

Despre Beanstalk

Există o vorbă care spune că "ești ceea ce mănânci". Clișeu, știu. Dar este un clișeu cu un motiv, și anume pentru că este adevărat. Mâncatul nu este opțional, dar mâncatul sănătos este. Alegeți cu înțelepciune!
Mulțumiri colegei mele, Dodo, pentru creativitatea și energia pe care le aduce în bucătăria noastră, precum și pentru modul în care transpune în imagini esența a ceea ce înseamnă The Beanstalk. Dodo, prezența ta alături de mine în bucătărie nu este doar apreciată, ci și neprețuită.
Împreună, creăm magie cu fiecare fel de mâncare, iar eu îți sunt recunoscătoare pentru sprijinul tău neabătut și pentru spiritul de colaborare. Cheers pentru călătoria în care vom continua să ne îmbarcăm împreună!
2024 © BEANSTALK