Fel principal
iunie 20, 2025

Pâine umplută cu ciuperci și praz

Cine spune că pâinea nu poate fi vedeta mesei? Această pâine umplută cu ciuperci și praz este cu adevărat delicioasă și va încânta pe toată lumea. Cu o crustă crocantă și un interior moale, făcută în casă, e gustarea perfectă pentru întreaga familie!
1h 20 minute
Începător
1 pâine
🌱 Ingrediente

Pentru aluat:

  • 500 g făină
  • 380 ml apă călduță
  • 7 g drojdie uscată
  • 3 linguri ulei de măsline
  • 1 ½ linguriță sare

Pentru umplutură:

  • 300 g ciuperci oyster (stridii)
  • 200 g praz
  • Sare și piper după gust
  • Ulei de măsline pentru gătit

🍲 Instrucțiuni de gătit. Pas cu pas

  • Dizolvă drojdia uscată în apă călduță
  • Adaugă făina și sarea, apoi frământă aluatul până devine neted
  • Încorporează uleiul de măsline și frământă din nou până se omogenizează complet
  • Acoperă aluatul cu un prosop și lasă-l să crească până își dublează volumul
  • În timp ce aluatul crește, pregătește umplutura: călește ciupercile oyster și prazul tăiat fin, asezonate cu sare și piper, în ulei de măsline. Lasă umplutura să se răcească
  • Întinde aluatul pe o suprafață presărată cu făină, formând o foaie mare
  • Întinde umplutura uniform în centrul foii de aluat
  • Împăturește aluatul peste umplutură, folosind tehnica din video
  • Rulează din nou aluatul pentru a distribui umplutura uniform
  • Unge o tavă de copt cu ulei de măsline și așază aluatul în ea
  • Unge deasupra aluatului ulei de măsline
  • Acoperă aluatul cu un prosop și lasă-l să stea încă 20-30 de minute înainte de coacere
  • Coace pâinea în cuptorul preîncălzit la 200°C timp de 40 de minute
  • Pâinea umplută cu ciuperci și praz este gata să fie savurată!
NU RATA NOILE REȚETE!
Înscrie-te la newsletter și fii la curent cu cele mai noi rețete!
Primește săptămânal rețete vegane delicioase, sfaturi pentru un stil de viață sănătos și inspirație pentru mesele tale.
Vezi și alte rețete
Fel principal
30 minute
iunie 12, 2025
Sosuri
5 minute
ianuarie 3, 2026
Fel principal
50 minute
iunie 13, 2025
Salate
40 minute
iunie 14, 2025
Fel principal
20 minute
iunie 13, 2025
Supe
30 minute
iulie 17, 2025
Mic-dejun
15 minute
iulie 18, 2025
Supe
1 oră
iunie 13, 2025
Fel principal
30 minute
iulie 21, 2025

Despre Beanstalk

Există o vorbă care spune că "ești ceea ce mănânci". Clișeu, știu. Dar este un clișeu cu un motiv, și anume pentru că este adevărat. Mâncatul nu este opțional, dar mâncatul sănătos este. Alegeți cu înțelepciune!
Mulțumiri colegei mele, Dodo, pentru creativitatea și energia pe care le aduce în bucătăria noastră, precum și pentru modul în care transpune în imagini esența a ceea ce înseamnă The Beanstalk. Dodo, prezența ta alături de mine în bucătărie nu este doar apreciată, ci și neprețuită.
Împreună, creăm magie cu fiecare fel de mâncare, iar eu îți sunt recunoscătoare pentru sprijinul tău neabătut și pentru spiritul de colaborare. Cheers pentru călătoria în care vom continua să ne îmbarcăm împreună!
2024 © BEANSTALK