Dacă îți dorești un desert rapid, fără coacere și plin de savoare, acest brownie cu avocado și nuci este alegerea ideală! Cu o textură moale și cremoasă, bazată pe ingrediente naturale, te va cuceri cu fiecare bucățică. Fără zahăr rafinat și simplu de pregătit, este perfect pentru momentele în care vrei ceva dulce, gustos și sănătos, fără prea mult efort.
15 minute
Începător
4 porții
🌱 Ingrediente
Pentru bază:
- 100 g migdale
- 50 g nucă de cocos
- 50 g caju crud
- 100 g curmale hidratate
- 10 g pudră de cacao
- 1/2 linguriță vanilie
Pentru cremă:
- 2 avocado
- 25 g pudră de cacao
- 1/2 linguriță vanilie
- 70 ml sirop de arțar
🍲 Instrucțiuni de gătit. Pas cu pas
- Pentru bază, combinați în blender migdalele, caju-ul, nuca de cocos, curmalele, pudra de cacao și vanilia.
- Transferați compoziția într-o tavă și presați bine, asigurându-vă că baza este întinsă uniform și compactă.
- Pentru cremă, amestecați avocado, pudra de cacao, vanilia și siropul de arțar până obțineți o textură netedă și pufoasă.
- Întindeți crema uniform peste bază, apoi lăsați prăjitura la frigider pentru cel puțin o oră înainte de servire.
NU RATA NOILE REȚETE!
Înscrie-te la newsletter și fii la curent cu cele mai noi rețete!
Primește săptămânal rețete vegane delicioase, sfaturi pentru un stil de viață sănătos și inspirație pentru mesele tale.
Recomandări
Fel principal
Desert
Desert
