Entree
iunie 11, 2025

Aperitive vegane pentru petrecere

Plănuiești o petrecere și vrei să îți impresionezi invitații? Nu căuta mai departe! Avem pentru tine un platou perfect de aperitive vegane. Paste cremoase și specialități din brânză vegană, texturi crocante, fructe dulci și legume proaspete – acestea sunt toate ingredientele perfecte pentru o rețetă de petrecere. P.S: toate se potrivesc de minune cu un pahar de Prosecco. Salut!
20 minute
Începător
8 porții
🌱 Ingrediente
  • 1 conservă de năut (strecoară năutul și păstrează jumătate din aquafaba)
  • 1 conservă de năut (strecoară năutul și păstrează jumătate din aquafaba)
  • 50 g sfeclă fiartă (sau conservată)
  • 1 lingură de tahini
  • 1 cățel de usturoi
  • 3 linguri de ulei de măsline
  • Aquafaba (apa pe care ai păstrat-o de la strecurarea năutului din conservă)
  • Piper după gust

🍲 Instrucțiuni de gătit. Pas cu pas

Pentru a pregăti pasta de măsline Kalamata:

Într-un blender, amestecă până obții o pastă cremoasă

  • 200 g măsline Kalamata fără sâmburi
  • 1 cățel de usturoi
  • 3 linguri de ulei de măsline
  • 4-5 roșii uscate la soare
  • Piper după gust

Pentru a pregăti pasta de ton vegan:

Într-un blender, amestecă până obții o pastă cremoasă

  • 150 g ton vegan din conservă
  • 50 g maioneză vegană
  • sucul de la jumătate de lime
  • 1 băț de ceapă verde
  • Piper după gust

Sugestii de prezentare:

  • Am completat acest platou cu câteva ingrediente colorate și gustoase: felii de tofu afumat, brânză vegană din caju, camembert vegan, roșii uscate la soare, roșii cherry proaspete, frunze de andive, măsline kalamata, migdale, struguri, afine, felii de pară, mango confiat, crackers(biscuiti) din ovăz și biscuiți cu semințe.
NU RATA NOILE REȚETE!
Înscrie-te la newsletter și fii la curent cu cele mai noi rețete!
Primește săptămânal rețete vegane delicioase, sfaturi pentru un stil de viață sănătos și inspirație pentru mesele tale.
Vezi și alte rețete
Cheddar făcut în casă
10 minute
iunie 26, 2025
Fel principal
30 minute
iulie 21, 2025
Desert
2h 10 minute
noiembrie 7, 2025
Fel principal
25 minute
iulie 15, 2025
Fel principal
20 minute
iunie 13, 2025
Paste
25 minute
iunie 11, 2025
Desert
15 minute
iulie 17, 2025
Fel principal
1h 30 minute
iulie 21, 2025
Fel principal
40 minute
iunie 25, 2025
Fel principal
60 minute
iunie 14, 2025
Fel principal
50 minute
iunie 11, 2025

Despre Beanstalk

Există o vorbă care spune că "ești ceea ce mănânci". Clișeu, știu. Dar este un clișeu cu un motiv, și anume pentru că este adevărat. Mâncatul nu este opțional, dar mâncatul sănătos este. Alegeți cu înțelepciune!
Mulțumiri colegei mele, Dodo, pentru creativitatea și energia pe care le aduce în bucătăria noastră, precum și pentru modul în care transpune în imagini esența a ceea ce înseamnă The Beanstalk. Dodo, prezența ta alături de mine în bucătărie nu este doar apreciată, ci și neprețuită.
Împreună, creăm magie cu fiecare fel de mâncare, iar eu îți sunt recunoscătoare pentru sprijinul tău neabătut și pentru spiritul de colaborare. Cheers pentru călătoria în care vom continua să ne îmbarcăm împreună!
2024 © BEANSTALK