Dip
July 18, 2025

Dip vegan cu spanac și anghinare

Un dip vegan savuros, inspirat din celebrul dip american cu spanac și anghinare, dar într-o versiune complet plant-based. Preparat cu cremă de tofu, anghinare, spanac și usturoi, este copt până capătă o crustă crocantă deasupra. Ideal pentru a fi servit alături de nachos, pâine prăjită sau gustările voastre preferate.
25 minutes
Beginner
4-6 servings
Ingredients
  • 150 g anghinare
  • 130 g spanac
  •  230 g tofu
  • 120 g raw cashew
  • 2 linguri de drojdie inactivă
  • 150 ml apă
  • Salt and pepper, to taste
  • Zeama de la o jumătate de lămâie
  • 1 garlic clove

Cooking instructions. Step by step

  1. Mai întâi, ne ocupăm de baza acestui dip, care în mod normal conține brânzeturi, însă pentru a-l face vegan vom amesteca într-un blender următoarele: tofu, caju crud, drojdie inactivă, zeamă de lămâie, apă și sare după gust. La final, vom obține o cremă delicioasă de tofu pe care o transferăm într-un bol încăpător.
  2. Peste crema de tofu adăugăm anghinare tăiată, spanac și usturoi presat. Asezonăm cu piper și sare după gust și amestecăm bine.
  3. Transferăm compoziția într-o tavă adâncă și o punem la cuptor pentru 10-15 minute pentru a forma o crustă frumoasă deasupra. După ce este gata, se poate servi cu nachos, pâine prăjită crocantă sau orice altceva vă place.
Don't miss out our new recipes!
Subscribe to the newsletter and stay up to date with the latest recipes!
Get delicious vegan recipes, healthy lifestyle tips, and mealtime inspiration every week.
See other recipes
Main dish
50 minutes
June 14, 2025
Entree
30 minutes
June 18, 2025
Main dish
30 minutes
February 2, 2026
Soups
20 minutes
July 15, 2025
Side dish
25 minutes
June 19, 2025
Breakfast
10 minutes
June 11, 2025
Breakfast
15 minutes
July 18, 2025
Salads
35 minutes
June 19, 2025
Dessert
July 21, 2025
Sauces
5 minute
January 3, 2026
Salads
30 minutes
June 25, 2025

About Beanstalk

There’s a saying that goes, “you are what you eat.” A cliché, I know. But it’s a cliché for a reason—because it’s true. Eating isn’t optional, but eating healthy is. Choose wisely!
Special thanks to my extraordinary coworker, Dorina, the creative force in our kitchen. Her culinary prowess and dedication to crafting delightful content have elevated our culinary experiences. Dorina, your presence by my side in the kitchen is not just appreciated; it's invaluable.
Together, we create magic with every dish, and I'm grateful for your unwavering support and collaborative spirit. Here's to the delicious journey we continue to embark on together!
2024 © BEANSTALK