Aceste batoane proteice cu ciocolată sunt gustarea perfectă! Cu unt de arahide, făină de migdale și ciocolată neagră, sunt ușor de pregătit și delicioase. Tot ce trebuie să faci este să amesteci ingredientele de bază, să topești ciocolata pentru topping și să le lași la frigider o oră. Simplu, nu-i așa?
10 minute
Începător
8 porții
🌱 Ingrediente
Pentru bază:
- 200 g unt de arahide
- 120 g făină de migdale
- 100 ml sirop de arțar
Pentru topping:
- 100 g ciocolată neagră
- 1 lingură de sirop de arțar
- 2 linguri de lapte de cocos integral gras
- Sare grunjoasă (opțional)
🍲 Instrucțiuni de gătit. Pas cu pas
- Se amestecă untul de arahide, făina de migdale și siropul de arțar până când se obține o consistență fermă.
- Se presează amestecul într-o tavă pentru a forma baza.
- Se topește ciocolata neagră pe aburi.
- Se amestecă puțin lapte de cocos gras și un strop de sirop de arțar în ciocolata topită.
- Se amestecă bine și se toarnă toppingul de ciocolată peste bază.
- Dacă vă place combinația de ciocolată și sare, presărați puțină sare grunjoasă deasupra.
- Puneți tava în frigider și lăsați-o la rece timp de o oră.
- Tăiați batoanele și bucurați-vă de un desert sănătos și gustos!
NU RATA NOILE REȚETE!
Înscrie-te la newsletter și fii la curent cu cele mai noi rețete!
Primește săptămânal rețete vegane delicioase, sfaturi pentru un stil de viață sănătos și inspirație pentru mesele tale.
Recomandări
Fel principal
Desert
Desert
