Main dish
June 13, 2025

Rulouri vegane cu spanac

Timpul e prețios, nu-i așa? La fel și ce mănânci. De aceea am venit cu o rețetă delicioasă care îți economisește timp în timpul zilei, dar are și un gust minunat. Se prepară în doar 10 minute, apoi le pui în cuptor și te poți relaxa cu un pahar de vin până se rumenesc frumos și devin crocante.
50 minutes
Beginner
8-12 porții
Ingredients

Ingrediente pentru rulouri vegane cu spanac:

  • 500 g spanac
  • 1 fennel bulb
  • 2 cloves of garlic
  • 1 foaie de aluat foietaj
  • 3 Tbsp olive oil
  • 200 g brânză vegană
  • Salt and pepper, to taste

Cooking instructions. Step by step

Instrucțiuni pentru rulouri vegane cu spanac:

  • Într-o tigaie, încălzește puțin ulei de măsline, apoi călește feniculul și usturoiul tocat pentru aproximativ 3 minute
  • Adaugă spanacul și gătește-l până se înmoaie (asigură-te că ai spălat bine spanacul înainte)
  • Condimentează cu sare și piper și lasă amestecul să se gătească până se evaporă apa
  • Întinde o foaie de aluat foietaj și întinde uniform amestecul de spanac peste ea
  • Presară un strat gros de brânză vegană deasupra
  • Rulează ușor, apoi sigilează marginile și taie în rulouri de dimensiuni egale
  • Așază hârtie de copt pe tava de cuptor, transferă rulourile în tavă și stropește-le cu ulei de măsline
  • Coace-le în cuptor timp de 30 de minute la 200°C și gata
Don't miss out our new recipes!
Subscribe to the newsletter and stay up to date with the latest recipes!
Get delicious vegan recipes, healthy lifestyle tips, and mealtime inspiration every week.
See other recipes
Soups
60 minutes
March 5, 2026
Breakfast
15 minutes
June 13, 2025
Side dish
60 minutes
June 11, 2025
Snack
15 minutes
July 21, 2025
Entree
15 minutes
July 16, 2025
Main dish
50 minutes
July 19, 2025
Main dish
25 minutes
June 13, 2025
Main dish
50 minutes
June 13, 2025
Soups
10 minutes
June 25, 2025
Salads
40 minutes
June 14, 2025
Main dish
25 minutes
June 26, 2025

About Beanstalk

There’s a saying that goes, “you are what you eat.” A cliché, I know. But it’s a cliché for a reason—because it’s true. Eating isn’t optional, but eating healthy is. Choose wisely!
Special thanks to my extraordinary coworker, Dorina, the creative force in our kitchen. Her culinary prowess and dedication to crafting delightful content have elevated our culinary experiences. Dorina, your presence by my side in the kitchen is not just appreciated; it's invaluable.
Together, we create magic with every dish, and I'm grateful for your unwavering support and collaborative spirit. Here's to the delicious journey we continue to embark on together!
2024 © BEANSTALK