Paste
iunie 14, 2025

Linguine cu dovleac placintar și salvie

Te purtăm într-o călătorie fabuloasă cu această capodoperă italiană – linguine absolut delicioase cu un sos cremos făcut din dovleac plăcintar copt, ceapă și lapte vegan, plus accente savuroase de usturoi și salvie.
50 minute
Începător
4 porții
🌱 Ingrediente
  • 500 g dovleac plăcintar
  • 1 ceapă
  • 3 căței de usturoi
  • 2 frunze de salvie
  • 70 ml lapte vegan
  • 250 g linguine
  • Sare și piper după gust
  • Ulei de măsline pentru gătit

🍲 Instrucțiuni de gătit. Pas cu pas

  • Taie dovleacul plăcintar în cuburi
  • Pune o hârtie de copt pe o tavă de cuptor și așază cuburile de dovleac pe ea
  • Condimentează cu sare, piper și ulei de măsline, apoi amestecă bine
  • Coace timp de 30 de minute la 200 °C
  • Toacă mărunt ceapa și călește-o timp de 3-4 minute
  • Într-un blender, adaugă cuburile de dovleac copt, ceapa călită, laptele vegan și mixează până obții o pastă fină și cremoasă
  • Într-o tigaie, pune puțin ulei de măsline și gătește usturoiul tocat și frunzele de salvie timp de 1-2 minute
  • Toarnă piureul cremos de dovleac peste usturoi și salvie și amestecă bine
  • Adaugă puțină apă de la paste în sos pentru a-i îmbunătăți consistența
  • Condimentează cu sare și piper după gust
  • Adaugă linguinele și amestecă bine

Sugestii de prezentare:

  • Servește cu puțin parmezan vegan deasupra pentru a obține adevărata experiență italiană
NU RATA NOILE REȚETE!
Înscrie-te la newsletter și fii la curent cu cele mai noi rețete!
Primește săptămânal rețete vegane delicioase, sfaturi pentru un stil de viață sănătos și inspirație pentru mesele tale.
Vezi și alte rețete
Fel principal
30 minute
iunie 20, 2025
Fel secundar
30 minute
iunie 25, 2025
Paste
25 minute
iulie 21, 2025
Fel principal
40 minute
iunie 18, 2025
Desert
15 minute
iulie 19, 2025
Supe
45 minute
iunie 14, 2025
Supe
45 minute
iulie 17, 2025

Despre Beanstalk

Există o vorbă care spune că "ești ceea ce mănânci". Clișeu, știu. Dar este un clișeu cu un motiv, și anume pentru că este adevărat. Mâncatul nu este opțional, dar mâncatul sănătos este. Alegeți cu înțelepciune!
Mulțumiri colegei mele, Dodo, pentru creativitatea și energia pe care le aduce în bucătăria noastră, precum și pentru modul în care transpune în imagini esența a ceea ce înseamnă The Beanstalk. Dodo, prezența ta alături de mine în bucătărie nu este doar apreciată, ci și neprețuită.
Împreună, creăm magie cu fiecare fel de mâncare, iar eu îți sunt recunoscătoare pentru sprijinul tău neabătut și pentru spiritul de colaborare. Cheers pentru călătoria în care vom continua să ne îmbarcăm împreună!
2024 © BEANSTALK