Snack
June 19, 2025

Pastă de linte cu semințe de dovleac

Această pastă de linte este o alegere rapidă, hrănitoare și perfectă pentru un mic dejun sățios, o gustare sau chiar un aperitiv. Cu o textură cremoasă și un gust plăcut de semințe de dovleac, această rețetă de 15 minute va fi vedeta mesei!
15 minutes
Beginner
2-4 porții
Ingredients
  • 250 g linte conservată (sau fiartă)
  • 1 onion
  • 2 cloves of garlic
  • 1/2 linguriță rozmarin
  • 1/2 linguriță cimbru
  • 3 Tbsp olive oil
  • 1 linguriță oțet de mere
  • 50 g semințe de dovleac
  • Salt and pepper, to taste

Cooking instructions. Step by step

  • Prajeste semințele de dovleac într-o tigaie timp de 3-4 minute, apoi pune-le deoparte pe o farfurie sau într-un bol
  • Încălzește puțin ulei de măsline în tigaie, apoi adaugă ceapa și usturoiul, condimentează cu rozmarin și cimbru (proaspete sau uscate) și gătește totul timp de 4-5 minute
  • Într-un blender, adaugă lintea (fiartă sau din conservă), semințele de dovleac prăjite anterior, ceapa călită, puțin ulei de măsline, oțetul de mere și sare și piper după gust
  • Mixează până obții o pastă cremoasă și omogenă
  • La servire, stropește pasta cu puțin ulei de măsline și decorează cu câteva semințe de dovleac
  • Garantăm că te vei îndrăgosti de gustul său extraordinar
Don't miss out our new recipes!
Subscribe to the newsletter and stay up to date with the latest recipes!
Get delicious vegan recipes, healthy lifestyle tips, and mealtime inspiration every week.
See other recipes
Sauces
5 minute
January 3, 2026
Main dish
40 minutes
October 16, 2025
Main dish
10 minutes
March 10, 2026
Dessert
25 minutes
June 18, 2025
Soups
10 minutes
June 25, 2025
Soups
40 minutes
November 15, 2025
Main dish
30 minutes
July 18, 2025
Snack
5 minute
July 17, 2025
Main dish
35 minutes
July 17, 2025

About Beanstalk

There’s a saying that goes, “you are what you eat.” A cliché, I know. But it’s a cliché for a reason—because it’s true. Eating isn’t optional, but eating healthy is. Choose wisely!
Special thanks to my extraordinary coworker, Dorina, the creative force in our kitchen. Her culinary prowess and dedication to crafting delightful content have elevated our culinary experiences. Dorina, your presence by my side in the kitchen is not just appreciated; it's invaluable.
Together, we create magic with every dish, and I'm grateful for your unwavering support and collaborative spirit. Here's to the delicious journey we continue to embark on together!
2024 © BEANSTALK