Entree
iulie 17, 2025

Pateu vegan cu hribi

Cauți un aperitiv vegetal, savuros și sățios? Acest pateu cremos cu hribi și fasole albă este alegerea perfectă! Combinând aroma intensă și pământie a hribilor cu textura fină a fasolei, pateul este aromatizat cu cimbru proaspăt și un strop de condimente pentru un gust echilibrat. Este un preparat elegant și versatil — ideal ca aperitiv sau gustare sănătoasă și simplă. Lăsat la rece, aromele se întrepătrund și devin și mai bogate. Savurează-l întins pe pâine prăjită sau biscuiți crocanți!
20 minute
Începător
4 porții
🌱 Ingrediente
  • 200 g hribi
  • 1 ceapă
  • 250 g fasole fiartă
  • 1/2 linguriță cimbru
  • sare și piper după gust

Decor:

  • fulgi de chili
  • cimbru
  • ulei de măsline

🍲 Instrucțiuni de gătit. Pas cu pas

  1. Începe prin a sota o ceapă tocată mărunt într-un strop de ulei de măsline, la foc mediu, până devine translucidă și parfumată.
  2. Adaugă hribii: pentru această rețetă am folosit hribi congelați, tăiați cuburi. După ce ceapa s-a înmuiat, adaugă ciupercile în tigaie și gătește-le la foc mic alături de ceapă, pentru a permite aromelor să se combine armonios.
  3. Condimentează după gust: presară sare, piper și puțin cimbru proaspăt pentru un plus de aromă.
  4. Transferă compoziția gătită într-un robot de bucătărie.
  5. Adaugă fasolea fiartă în blender. Aceasta aduce un aport de proteine vegetale și ajută la obținerea unei texturi cremoase.
  6. Mixeză totul până obții o pastă fină și omogenă.
  7. Pentru un gust intens și echilibrat, lasă pateul la rece câteva ore înainte de servire. Aromele se vor așeza și vor deveni și mai delicioase.
NU RATA NOILE REȚETE!
Înscrie-te la newsletter și fii la curent cu cele mai noi rețete!
Primește săptămânal rețete vegane delicioase, sfaturi pentru un stil de viață sănătos și inspirație pentru mesele tale.
Vezi și alte rețete
Entree
25 minute
iunie 24, 2025
Desert
3h
iunie 19, 2025
Fel principal
30 minute
iunie 18, 2025
Fel principal
25 minute
iulie 21, 2025
Fel principal
2h
iulie 16, 2025
Fel principal
60 minute
iunie 12, 2025
Fel principal
15 minute
decembrie 15, 2025
Desert
75 minute
iunie 18, 2025
Fel principal
40 minute
iulie 18, 2025
Salate
15 minute
decembrie 15, 2025

Despre Beanstalk

Există o vorbă care spune că "ești ceea ce mănânci". Clișeu, știu. Dar este un clișeu cu un motiv, și anume pentru că este adevărat. Mâncatul nu este opțional, dar mâncatul sănătos este. Alegeți cu înțelepciune!
Mulțumiri colegei mele, Dodo, pentru creativitatea și energia pe care le aduce în bucătăria noastră, precum și pentru modul în care transpune în imagini esența a ceea ce înseamnă The Beanstalk. Dodo, prezența ta alături de mine în bucătărie nu este doar apreciată, ci și neprețuită.
Împreună, creăm magie cu fiecare fel de mâncare, iar eu îți sunt recunoscătoare pentru sprijinul tău neabătut și pentru spiritul de colaborare. Cheers pentru călătoria în care vom continua să ne îmbarcăm împreună!
2024 © BEANSTALK