Paste
iunie 18, 2025

Paste cu pesto de măsline vegan

Paste cu pesto de măsline, un deliciu rapid, sănătos și plin de gust! Dacă îți plac măslinele, acest pesto te va încânta. Poftă bună!
15 minute
Începător
2-3 porții
🌱 Ingrediente

Ingrediente pentru paste:

  • 250 g penne
  • Păstrează 1 cană de apă de la paste
  • Pătrunjel proaspăt pentru servit

Ingrediente pentru pesto:

  • 40 g migdale crude
  • 12 măsline kalamata fără sâmburi
  • 4 roșii uscate la soare
  • 1 cățel de usturoi
  • 2 linguri capere
  • 1 legătură pătrunjel proaspăt
  • 1 lingură drojdie nutritivă
  • 4 linguri ulei de măsline
  • 5 linguri apă caldă

🍲 Instrucțiuni de gătit. Pas cu pas

  • Fierbe pastele cu 1 minut mai puțin decât este indicat pe ambalaj (trebuie să fie al dente, pentru că vor continua să se gătească puțin când le adaugi în sos la final)
  • Cât timp pastele fierb, pregătește pesto-ul:
  • Într-un robot de bucătărie, adaugă pătrunjelul, roșiile uscate, măslinele kalamata, usturoiul, caperele, migdalele, drojdia inactivă, uleiul de măsline și apa fierbinte
  • Mixează până obții o compoziție cremoasă
  • Transferă pesto-ul într-o tigaie și diluează-l cu 1 cană din apa în care au fiert pastele
  • Amestecă pennele în sos
  • Presară puțin pătrunjel proaspăt deasupra
NU RATA NOILE REȚETE!
Înscrie-te la newsletter și fii la curent cu cele mai noi rețete!
Primește săptămânal rețete vegane delicioase, sfaturi pentru un stil de viață sănătos și inspirație pentru mesele tale.
Vezi și alte rețete
Fel principal
15 minute
iunie 13, 2025
Gustări
15 minute
iulie 18, 2025
Supe
50 minute
mai 15, 2026
Desert
iulie 21, 2025
Mic-dejun
15 minute
iunie 24, 2025
Supe
40 minute
mai 15, 2026
Fel principal
3 ore
mai 15, 2026
Fel principal
15 minute
mai 15, 2026
Gustări
10 minute
iunie 23, 2025
Supe
75 minute
iunie 18, 2025
Desert
60 minute
iunie 13, 2025

Despre Beanstalk

Există o vorbă care spune că "ești ceea ce mănânci". Clișeu, știu. Dar este un clișeu cu un motiv, și anume pentru că este adevărat. Mâncatul nu este opțional, dar mâncatul sănătos este. Alegeți cu înțelepciune!
Mulțumiri colegei mele, Dodo, pentru creativitatea și energia pe care le aduce în bucătăria noastră, precum și pentru modul în care transpune în imagini esența a ceea ce înseamnă The Beanstalk. Dodo, prezența ta alături de mine în bucătărie nu este doar apreciată, ci și neprețuită.
Împreună, creăm magie cu fiecare fel de mâncare, iar eu îți sunt recunoscătoare pentru sprijinul tău neabătut și pentru spiritul de colaborare. Cheers pentru călătoria în care vom continua să ne îmbarcăm împreună!
2024 © BEANSTALK